На все занятия необходимо записываться он-лайн, по whatsapp,  по телефонам контакты.

РАСПИСАНИЕ:

Понедельник  
08.15-09.15 Аэройога+растяжка
08.00-09.30 Йога Хатха 27.05 отмена
12.00-13.30

Женская славянская гимнастика 

11.30-12.45

Йога Хатха стройное тело

19.15-20.45

Женская славянская гимнастика 27.05 отмена

19.15-21.00

Йога Кундалини + гонг-медитация

19.30-21.00 Гибкая сила 
21.00-22.15 Аэройога+ растяжка с ремнями
Вторник  
08.00-09.30

Йога хатха осознанное движение

10.15-11.30

Славянская гимнастика Здоровый позвоночник 

12.00-13.15

Йога 50+

15.00-16.00

Dance Mix

18.00-19.00

Хореография

19.30-21.00 Гурджиевские движения
19.30-21.15

Славянская гимнастика Здоровый позвоночник 

Среда  
08.15-09.15 Аэройога+растяжка
11.30-12.45  Йога Хатха стройное тело
19.15-21.00 Йога кундалини +гонг-медитация 
19.30-21.00 Гибкая сила Hit Boх
Четверг
08.00-09.30 Йога Хатха осознанное движение
12.00-13.30 Женская славянская гимнастика 
15.00-16.00

Dance Mix 

18.00-19.00

Хореография

19.30-21.00 Гурджиевские движения 
19.30-21.15 Йога кундалини для женщин + гонг
19.45-21.15

Женская славянская гимнастика

Пятница
08.15-09.15 Здоровая спина 
10.15-11.30

Славянская гимнастика Здоровый позвоночник 

19.15-21.00

Йога Кундалини + йога Нидра (релакс)

19.30-21.15

Славянская гимнастика Здоровый позвоночник 

Суббота
10.15-12.15 Йога для позвоночника+биомеханика 
12.15-14.00 Йога кундалини отмена
15.30-16.30 Аэройога 7-14 лет отмена
16.30-17.30 Аэройога 7-14 лет отмена
Воскресенье
10.00-11.00 Аэройога 7-14 лет
10.30-11.30

Йога Айенгара терапевтическая

11.00-12.00 Аэройога+растяжка 26.05 отмена
12.00-13.00

Хореоргафия 

12.30-14.15

Йога кундалини для женщин +гонг

14.30-16.00

Гонг-медитация (1 раз в 2 недели)

16.30-18.00

Женская славянская гимнастика 

Новости и ближайшие мероприятия здесь!

ЦЕНЫ:

Групповые занятияРазовое*Абонементы*
 Первое пробное занятие  - любое по расписанию. -15% от стоимости

  Аэройога  1100 руб. 

  5 занятий - 4750 руб 

 - действие 35 дней;

  10 занятий - 8250 руб

 - действие 70 дней

  Аэройога 7-14 лет**
  Гибкая сила 
  Гурджиевские движения 
  Йога Айенгара
  Йога хатха, самтихата
  Йога кундалини
  Dance mix
  Хореография
  Женская славянская гимнастика
  Славянская Гимнастика "Здоровый позвоночник"  1100 руб. 19:30
 800 руб. 10:15
  Гонг-медитация  1300 руб.  аб-т не действует
  Йога для позвоночника  2500 руб.  аб-т не действует

*Цены указаны при безналичной оплате, при оплате наличными за разовые занятия  дешевле на 100 рублей, при оплате наличными за абонементы дешевле на 250 рублей.

**Для абонементов на аэройогу для детей срок действия не ограничен.

---На Занятия Аэройога  с ограниченным количеством мест (6 мест), запись обязательна, если место забронировано, посетитель не пришел или не успел отменить запись, администрация в праве списать занятие с абонемента. Отменить запись возможно не позднее чем за 15 часов.

Абонемент  Безлимитный:

Без ограничения количества посещений групповых занятий. Действует - 12 месяцев, 88500* рублей. Возможна регистрация 2-х лиц по одному абонементу. * Цена указана при безналичной оплате, при оплате наличными дешевле на 3500 рублей.

Индивидуальные занятия:

Йога для позвоночника + биомеханика, 1 час - 5500 р, Наталья Мосолова

Айенгар-йога, 1 час - 4000 р, Жанна Мамаева

Славянская гимнастика Здоровый позвоночник, 1 час 30 мин - 5000 р, Сергей Виноградов

Йога кундалини, 1 час 30 мин - 3500 р, Борис Кленов

Кудо с 5 лет,  1 час - 3000 р, Денис Токарь

Гвоздестояние - 1,5 часа - 4500 р, Анастасия Савельева

* Цены за индивидуальные занятия  указаны при безналичной оплате, при оплате наличными дешевле на 500р.

Использование абонементов:

• Абонемент является индивидуальным и не может быть передан другому лицу.

• Абонемент предъявляется администратору при каждом посещении центра до начала занятия для отметки посещения

Использованный абонемент возвращается администрации центра.

• Если вы забыли абонемент, достаточно любого документа, удостоверяющего вашу личность.

• В случае утраты обратитесь к администрации зала для восстановления.

• Абонемент может быть переоформлен на другое лицо, но не более 1 раза.

• Абонемент должен быть активирован в течение 60 календарных дней со дня покупки.

• Абонемент продлевается только по письменному заявлению при обращении до срока окончания абонемента:

   абонементы продлеваются только по уважительной причине, но не более чем на 7 дней;

   абонемент "безлимитный" продлевается до 60 дней независимо от причины продления;

   абонементы, участвующие в акциях, не продлеваются.

• По одному безлимитному абонементу возможно посещение двух лиц.

• По истечению срока действия абонемента неиспользованные занятия сгорают.

• Вопросы о возврате денежных средств за неиспользованные абонементы решаются в индивидуальном порядке по письменному заявлению;

• Денежные средства за не активированные абонементы возвращаются в течение 14 дней со дня покупки.

Оплата занятий:

оплата разовых посещений, приобретение абонементов,  регистрация/отметка посещения  происходят перед началом занятия.

Посещение занятий по записи!

На занятия необходимо записываться заранее. Посещение занятий в нашем центре происходят по записи, как на разовое посещение, так и на занятия по абонементу

 по телефонам, на сайте он-лайн, по эл.почте, sms, whatsapp;  

  • Запись на утренние занятия принимаются до 21:00 предыдущего дня, запись на дневные и вечерние занятия – с 10.00 до 21.00
  • Если вы записались и в случае невозможности посещения, предупреждайте, пожалуйста.
  • Также вы можете записаться у администратора сразу после окончания занятия.

Для удобства наших клиентов введено ограничение посещения по количеству человек

Правила поведения:

  1. Соблюдайте правила гигиены,  воздержитесь от использования парфюмерной продукции.
  2. Форма для занятий должна быть чистой, свежей и удобной, а также закрывающей зону декольте и верхнюю часть бедра.
  3. Соблюдайте тишину во время ожидания занятия.
  4. Выключайте телефон во время занятия.
  5. Ценные вещи возьмите с собой в зал, но оставьте их на подоконнике, либо в другом месте, где они не будут мешать занятиям, т.к. администратор не несет ответственности за вещи, оставленные без присмотра.
  6. Наберите воды для занятия.
  7. Предупреждайте тренера о проблемах со здоровьем и плохом самочувствии перед занятием, или если вы плохо себя почувствовали во время занятия.
  8. После занятия уберите все материалы аккуратно на место

Противопоказания для занятий:

психическое расстройство, эпилепсия, поражение центральной нервной системы, онкологические заболевания, повышенное внутриглазное и внутричерепное давление, поражения сердца, обострение любых хронических заболеваний, инфекционные поражения, недавно перенесенные операции и тяжелые  травмы