Аэройога
online запись

Аэройога включает: Антигравитационные асаны, классические асаны, адаптированные под стиль аэройоги, упражнения на вытяжение, перевернутые положения, элементы гимнастики, акробатики и пилатеса; медитации; пранаямы.

Выполнение упражнений при помощи гамака  травмобезопасно. Гамак снимает большую часть нагрузки с мышц и суставов и помогает мягко начинать упражнение.

Форма одежды для занятия: спортивная одежда не мешающая движению в гамаке, лучше обтягивающая.

Количество мест оганичено - 6 гамаков.

Цены

Галина Савельева
Сертифицированный тренер по аэройоге

Медицинское образование.
Сертифицированный инструктор по направлениям:

-Йога в гамаках

"Высшая школа йога технологий ". Дополнительное образование и сертификация в Международной Академии Воздушной йоги.

-Пилатес Mat.

Сертифицированный преподаватель Академии фитнеса.

-Танец живота

Дипломированный специалист школы восточного танца по классике, этнике и современной эстрады восточных танцев. Сертификат Высшей школы экономики "Танец и двигательная культура". 

Опыт работы преподавателем более 19 лет.

online запись

ГАЛЕРЕЯ

РАСПИСАНИЕ

#Для_взрослых
#Для_детей
#Отмена_занятия
#Замена_преподавателя
#Для_взрослых
#Для_детей
#Отмена_занятия
#Замена_преподавателя