Bioginnastica
online запись
Cоздатель метода Стефания Тронкони: "В слове bioginnastica частица "био" означает следование физиологии и природным законам гомеостаза нашего тела. Слово "гимнастика" значит поиск движений, позволяющих достичь максимально эффективной работы организма.
Биогимнастика — это психофизическая гимнастика. На сегодняшний день является самым прогрессивным и деликатным методом работы с соединительной тканью. Для работы с телом применяются специально разработанные мячи, они изготавливаются в Германии. Так же применяется музыкотерапия, ароматерапия и релаксационный самомассаж, и другие инструменты для выравнивания позвоночника и регулирования психофизического состояния человека. Упражнения  помогут за несколько минут снять физическое утомление и эмоциональное напряжение, найти энергию для восстановления и контактов с другими людьми.
Включает три этапа:
  1. слушание своего тела для познания самого себя. Тело передает нам информацию о нашем физическом и психическом состоянии через боль, дискомфорт и ограничение подвижности,
  2. снятие скопившего напряжения и невысвобожденных эмоций,
  3. осознание изменений в теле, ощущение жизненной силы и энергии через обратную биологическую связь. Понимание кем мы являемся, что с нами происходит и вести осознанный диалог с самим собой
Что происходит на занятии:
  • плавные упражнения с мячиками лежа в релаксации,
  • правильное дыхание,
  • самомассаж мячиками.

Цены

Ирина Куницкая
Тренер по биогимнастике

Обучение биогиннастике в школе в Санкт-Петербурге у основательницы методологии Стефани Тронконе с 2016 по 2018г

2019г повышение квалификации AGGIORNAMENTO

2014г обучение кинезиологическому направлению RESET (энергетическая система восстановления сбалансированной работы височно-нижнечелюстного сустава Филипа Рафферти)

online запись

ГАЛЕРЕЯ

РАСПИСАНИЕ

#Для_взрослых
#Для_детей
#Отмена_занятия
#Замена_преподавателя
#Для_взрослых
#Для_детей
#Отмена_занятия
#Замена_преподавателя